Inscrições abertas para curso estadual de Nague no Kata, Katame, Ju e Kime no Kata, Nague Waza e Kat

A FPRJ abriu inscrições para o curso estadual de Nague no Kata, Katame, Ju e Kime no Kata, Nague Waza e Katame Waza. As técnicas e fundamentos serão ensinados dias 5 e 6 de novembro na Associação de Judô Iwashita. Inscrições até 3 de novembro, não perca esta capacitação.

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FUNDAMENTOS

Os Katas do judô são o conjunto das técnicas fundamentais, um método de estudo especial, para transmitir a técnica, o espírito e a finalidade do judô. O kata foi desenvolvido com o propósito de ensinar os aspectos básicos das técnicas do judô e sua etiqueta apropriada. No Kata competitivo são avaliadas a precisão dos movimentos praticados e a sincronia entre os dois judocas, dentre outros. A execução deve ser impecável.

O Nage no Kata é um dos dois randori-no-kata de Judô Kodokan e é uma ilustração dos vários conceitos de nage-waza (técnicas de arremesso). Já o Katame no Kata é o segundo randori-no-kata e consiste em uma ilustração dos vários conceitos de katame-waza (técnicas de luta de solo). Ambos são usados tanto como um método de treinamento quanto como uma demonstração de compreensão dos conceitos.

Ju no kata é projetado para ensinar os princípios fundamentais de judô, em especial o princípio do ju (produzindo ou suavidade) e é composto por três conjuntos de técnicas. Todos os katas são realizados por um par de judocas sendo que um atuando como Uke (que recebe a ação) e o outro como Tori (que faz a ação).

Kime no Kata é uma série de movimentos para autodefesa. É composto por 08 técnicas de uma postura ajoelhada (idori-waza) e 12 técnicas de uma posição de pé (tachiai-waza). Ambos os conjuntos de técnicas devem conter defesas para ambos os ataques armados e de mãos vazias.As técnicas (“wazas”) são divididas em dois grandes grupos:– Nage-waza (técnicas de projeção) – Katame-waza (técnicas de solo)

*Com informações da Confederação Brasileira de Judô.